Brug så de muskler… og bliv med med det hele livet

Så er der igen godt nyt om det at motionere og bruge sine muskler.
Læge Bente Klarlund har fundet frem til, at muskelarbejde sætter gang i omsætningen af fedt og sukker, og at “muskellediggang” kan være årsag til nogle af tidens livsstilssygdomme.

Endnu en god grund til at ro!

Dette indlæg blev udgivet i Roning. Bogmærk permalinket.

2 svar til Brug så de muskler… og bliv med med det hele livet

  1. Pia siger:

    Selvfølgelig skal vi bruge vores muskler – om vi ror, støvsuger eller laver havearbejde – vi ender altid med at se godt ud!

    Like

  2. Hej Mette
    Ja, støvsugning kan faktisk få pulsen meget højt op;0) En anden fordel vad at motionere er at amn ikke spiser imens.
    Tak for din henvisning til min hjemmeside. Vi arbejder med de samme visioner
    Anne Grete Rasmussen
    Hej FruGrøn i Sorø

    Like

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s